Nếu có các dấu hiệu cảnh báo sức khỏe sau đây thì anh em nên đi khám ngay để tránh “bệnh tới chân mới chữa” vừa mệt mỏi lại ảnh hưởng đến công việc.

Cơ thể chúng ta là một kết cấu hoàn hảo, mọi khác thường xảy ra trên cơ thể đều là các dấu hiệu cảnh báo sức khỏe không tốt mà cơ thể đang muốn cho chúng ta biết.

Hãy xem mình có các dấu hiệu dưới đây không, nếu có thì hãy sắp xếp thời gian để đi khám xem sao nhé.

Ho lâu ngày không dứt

Nếu anh em rơi vào tình trạng cảm lạnh và ho kéo dài trong nhiều tuần thì nguy cơ cao là các ông đang bị hội chứng viêm phế quản, tình trạng trên cũng có thể là dấu hiệu của bệnh hen suyễn.

Anh em đừng nghĩ rằng chỉ khi chúng ta thở khò khè hoặc thở hổn hển thì mới là bệnh hen suyễn. Các dấu hiệu trên cho thấy rằng đường thở của các ông đang bị thu hẹp, chớ nên chủ quan mà hãy sắp xếp để đi khám ngay đi.

Luôn cảm thấy lạnh

 

Anh em thường xuyên phải mặc thêm áo ấm hay cảm thấy ớn lạnh trong khi mọi người xung quanh vẫn bình thường thì đó là dấu hiệu cơ thể cảnh báo các ông nên đi kiểm tra lại tuyến giáp của mình vì nó đang gặp vấn đề.

Còn nhiều dấu hiệu khác khi tuyến giáp bị suy yếu như mặt sưng húp, mệt mỏi, rụng tóc (hoặc lông trên cơ thể) và tăng cân, các ông lưu ý nhé.

Cảm thấy vị lạ trong miệng

Miệng bỗng dưng có vị lạ và khó chịu, ăn uống không ngon miệng, đặc biệt là tình trạng kéo dài và đã lâu rồi các ông không hề bị cảm thì có thể là do dư thừa vitamin.

Vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng tránh bệnh tật nhưng khi thừa sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Tình trạng thừa vitamin sẽ ảnh hưởng đến vị giác, tệ hơn nữa có thể ảnh hưởng đến xoang hoặc thậm chí gây ra khối u chèn lên dây thần kinh khứu giác và vị giác.

Chảy máu nướu răng

Chảy máu nướu răng khi dùng chỉ nha khoa hoặc đánh răng là dấu hiệu của bệnh viêm nướu hoặc nha chu. Anh em đừng nghĩ rằng đây là chuyện nhỏ vì nó sẽ tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính khác.

Các vùng viêm ở nướu răng sẽ sinh ra các chất trung gian gây viêm nhiễm vào máu, có thể gây tổn thương niêm mạc của mạch máu, giúp mảng bám tích tụ.

Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến tim và tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Nhai nước đá

Sau khi tôi nêu ra điều này chắc hẳn các tín đồ nhai nước đá sẽ không vui: nhai đá viên có thể là dấu hiệu của thiếu chất sắt.

Những người đang mắc phải khủng hoảng tinh thần thường sẽ có dấu hiệu nhai đá viên.

Sắt cần cho sự chuyển hóa oxy nên nếu anh em bị thiếu sắt, lượng oxy trong máu sẽ giảm và làm các ông thường xuyên thấy mệt mỏi.

Đau quai hàm

Các cơn đau không liên tục ở quai hàm hoặc các khớp nối thường được chẩn đoán là TMJ (hội chứng rối loạn thái dương hàm), nguyên nhân là do sụn bị hao mòn hoặc lệch vị trí.

Tuy nhiên có trường hợp chẩn đoán sai, đây có thể là bệnh Lyme (bệnh nhiễm trùng vi khuẩn được lây truyền chủ yếu bởi bọ ve). Bệnh Lyme có một số biểu hiện kỳ lạ, từ nhịp tim bất thường, mệt mỏi đến trầm cảm.

Bệnh Lyme ảnh hưởng đến một số dây thần kinh gây ra cơn đau ở quai hàm.

Bị nấc kéo dài

Trong cơ thể, hệ thống thần kinh trung ương là nơi kiểm soát những cơn nấc.

Ngoài việc khiến anh em phải nổi điên lên thì những cơn nấc không dứt có thể là mầm mống của ung thư phổi hoặc thực quản.

Các tế bào ung thư sẽ phát ra những kháng thể tác động lên hệ thần kinh này dẫn đến những cơn nấc kéo dài. Các ông hãy chú ý điều trị ngay nếu cơn nấc không hết sau 1 ngày vì có khả năng gây ra đột quỵ.

Như các ông đã thấy, cơ thể luôn có những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe không tốt, nếu đã có các dấu hiệu trên thì nên điều trị ngay. Chúc anh em luôn có sức khỏe tốt!

Nguồn: tham khảo Men’s Journal.

Ảnh: Internet.