Cái răng cái tóc là góc con người.
Mặc dù đàn ông chúng ta thường để tóc ngắn – cũng không cần chăm sóc quá kỹ như chị em phụ nữ – nhưng vẫn có vài thói quen anh em nên nhớ để có một diện mạo hấp dẫn hơn.
Biết cách chăm sóc tốt thì dù có để kiểu tóc đơn giản nhất – anh em vẫn đẹp trai như thường!
1. Gội đầu với trứng sống
Một thành phần chính của lòng đỏ trứng là lưu huỳnh, một thành phần thiết yếu của tóc.
Có khoảng 164 miligam lưu huỳnh trên 100 gam trứng.
Người ta cũng cho rằng lượng protein trong lòng đỏ trứng có thể nuôi dưỡng tóc phát triển khỏe mạnh và hàm lượng chất béo cao sẽ giúp tóc mềm hơn.
Nên xem
2. Dưỡng ẩm sâu
Các ông có thể không cần dùng dầu xả đều đặn, nhưng nên dùng ít nhất 1 lần/tuần.
Bôi lên tóc (đừng bôi sát da đầu) và để 15 phút, sau đó xả sạch lại bằng nước.
Ngoài ra, các ông cũng nên đọc bảng thành phần trong các sản phẩm dầu gội của mình – tránh các sản phẩm chứa sulfat vì nó sẽ lấy đi độ ẩm của tóc.
3. Chế độ ăn uống giàu protein
Càng ăn nhiều protein, tóc càng phát triển tốt.
Các nguồn cung cấp protein tốt bao gồm thịt gà, cá, sữa, các loại đậu và các loại hạt.
Việc bổ sung vitamin D, Kẽm và B-Complex hàng ngày cũng giúp cải thiện sự phát triển của tóc.
Nên xem
4. Tránh hóa chất
Thói quen này có vẻ khá đơn giản với đàn ông chúng ta.
Nhưng tôi cũng không quên nhắc rằng xử lý tóc quá nhiều bằng các phương pháp hóa chất có thể khiến tóc bị khô và dễ gãy rụng.
Hạn chế nhuộm hoặc tẩy tóc hết mức có thể!
Thuốc nhuộm có chứa một số hóa chất mạnh như amoniac, thực sự phá hủy sợi tóc và có thể làm bỏng da đầu của anh em.
5. Tránh nước quá nóng
Chắc ai cũng biết: Nước quá nóng sẽ làm tổn thương tóc – nó làm tóc đứt và rối.
Do đó, nếu các ông có thích tắm nước nóng thì đừng quên giảm nhiệt độ xuống một chút khi gội đầu.
6. Cẩn thận khi dùng máy sấy
Theo Kristina Barricelli, một nhà tạo mẫu tóc nổi tiếng, tóc kém đàn hồi hơn khi ướt.
Ở giai đoạn này, nó rất dễ bị hư hỏng – vậy nên sấy tóc ngay sau khi tắm là một sai lầm.
Cách tốt nhất vẫn là lau khô và để tóc khô tự nhiên.
Nhưng nếu anh em cần khô nhanh hơn để đi ra ngoài hoặc cần sấy để tạo kiểu, hãy lau bằng khăn nhiều nhất có thể, để máy sấy xa tóc và không nên chọn chế độ sấy quá nóng.
Nên xem
7. Tránh gội đầu quá nhiều
Gội đầu quá nhiều sẽ loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên da đầu và làm khô sợi tóc.
Các ông có thể tắm 2 lần một ngày – nhưng điều này không đồng nghĩa với chuyện gội đầu.
8. Sử dụng đầu ngón tay của bạn
Các ông đã bao giờ trải qua cảm giác đầu rất ngứa, và các ông chỉ chờ đến giây phút được gội đầu và dùng hết 10 móng tay dài của mình để gãi thật mạnh không?
Điều này không chỉ gây xước da đầu mà còn khiến tình trạng ngứa trở nên tồi tệ hơn.
Lời khuyên là nên sử dụng phần đệm thịt ở đầu các ngón tay và mát xa nhẹ nhàng thôi!
9. Cắt tỉa thường xuyên
Dù anh em có là một người đàn ông thích để tóc dài, cũng đừng quên cắt tỉa thường xuyên phần tóc chẻ ngọn, hư tổn để tóc được phát triển tốt hơn.
Nhưng tôi nghĩ: Phần lớn đàn ông chúng ta đều cắt tóc thường xuyên đúng không?
