Tôi tin rằng những bước chăm da cơ bản trên sẽ phần nào góp phần tăng vẻ đẹp trai cho anh em
ĐI thẳng vào vấn đề, đàn ông không chăm chỉ dưỡng da như chị em phụ nữ, nhưng ít nhất, hãy làm đúng các bước skincare cơ bản nhất để ít ra da mặt các ông hạn chế mụn:
Bước 1: Rửa mặt sạch bằng nước lạnh
Trước khi nhào vô chuyện phải xức cái này lên mặt, phải bôi cái kia lên vết mụn, hãy giúp da và cơ mặt được thư giãn bằng việc rửa mặt đúng cách.
Mà gọi là rửa mặt không phải chỉ cần hất nước qua loa lên mặt cho ướt là xong đâu.
Làm sai cách không những khiến da dễ lên mụn, mà còn tốn tiền, tốn thời gian đi skincare trong khi bước đầu tiên chăm da anh em sai lè lè đó rồi.
Những gì cần làm:
– Rửa sạch tay bằng xà bông, bởi tay sẽ là thứ tiếp xúc lên da mặt nhiều nhất trong quá trình rửa
– Làm ước mặt kỹ càng, nghĩa là cả gương mặt phải thực sự thấm đẫm nước
– Dùng tay (đã rửa sạch) miết da nhẹ từ trán, xuống mắt, xuống má và 2 bên mang tai, sau đó là mũi, miệng và cằm.
Công đoạn này ít nhất nên làm từ 10 – 30 giây
– Rửa lại bằng nước sạch một lần nữa
– Dùng thêm sữa rửa mặt
– Lại làm sạch mặt
– Lau khô bằng khăn. Mặt ông nào bị mụn nên hạn chế xài khăn bông, vải dài (dễ tụ vi khuẩn) mà dùng loại trơn, bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm khô nước càng tốt.
Thế đó, anh em nào muốn tìm hiểu sâu và kỹ càng hơn cho bước đầu tiên này, có thể tìm đọc lại bài “Hướng dẫn rửa mặt đúng cách ngừa mụn theo lời khuyên của bác sỹ da liễu” trong mục Mặc của tôi nhé.
Bước 2: Học cách sử dụng mặt nạ
Đàn ông quá quen với chuyện rửa mặt – xài sữa rửa mặt – bôi kem trị mụn đơn giản, nhưng nếu thực sự quan tâm đến chuyện thay đổi vẻ ngoài của bản thân.
Hãy để tôi đưa ra lời khuyên: Đắp thêm mặt nạ.
Nghe có vẻ hơi nữ tính, nam giới không thích cầu kỳ trong chuyện làm đẹp, cơ mà 2020 đến nơi rồi, cả thế giới đều đồng ý việc nam giới nên đắp mặt nạ, tại sao ta không thử?
Cũng như bao sản phẩm làm đẹp khác, bất kể vấn đề nào khúc mắc trên da, mặt nạ đều có thể đáp ứng được nhu cầu của anh em.
Cần tham khảo kỹ trước khi ra các shop mỹ phẩm mua: Anh em thuộc loại da gì, đang gặp mụn nào, lỗ chân lông làm sao,… để được tư vấn và chọn loại mặt nạ phù hợp.
Chuyện này tôi có thể chỉ anh em:
- Một là lên mạng đọc về các trang tư vấn (như Oxii tôi đây chẳng hạn)
- Hai là đi khám da liễu tại bệnh viện và được bác sỹ hướng dẫn
- Ba là có người yêu, nàng sẽ giúp anh em biết rõ hơn về cơ địa và vấn đề cần khắc phục (Cái này nghe… bất khả thi ghê)
Xong, làm gì tiếp?
Rửa mặt đúng cách theo như bước 1, nên dùng thêm nước ấm để xông da, giúp lỗ chân lông nở ra, cặn bẩn xuất hiện và làm sạch dễ hơn.
Đắp mặt nạ lên, nằm chơi thư giãn 15 – 20 phút, sau đó có thể rửa mặt lại hoặc để nguyên dưỡng chất thấm vào da và đi ngủ tuỳ chức năng của từng loại sản phẩm.
Lưu ý: Nên dùng mặt nạ 2-3 lần trong một tuần, đừng dùng mỗi ngày bởi vì da mặt cũng cần thời gian để nghỉ ngơi và hấp thụ.
Bước 3: Tẩy da chết
Ok, đồng ý cho ông nào bận rộn quá có thể bỏ qua bước này.
Tẩy da chết làm sạch, sáng và “tái sinh” vẻ láng mịn cho gương mặt của anh em và nên làm ít nhất một lần cho một tuần.
Ngày nay, rất nhiều mỹ phẩm hỗ trợ chuyện tẩy da tế bào chết cho từng loại da mặt, tẩy bằng gel, kem hay bọt đều có
Lấy vừa đủ 1 lượng mỹ phẩm trên tay, xoa nhẹ (đừng ấn mạnh) đều trên da như thế cỡ 10 – 20 giây, anh em sẽ thấy từng mảng da chết trắng xoá xuất hiện.
Càng nhiều mảng trắng (như kỳ ghét ở tay chân đó), nghĩa là da mặt đang bị bí, che lấp bởi tế bào chết quá nhiều.
Xong rồi rửa lại bằng nước lạnh, đắp mặt nạ dưỡng ẩm (nếu có) hoặc bôi kem dưỡng ẩm giúp tái tạo da mới nhanh chóng.
Bước 4: Trị mụn bằng gel – Trị quầng thâm bằng serum – Trị nám – Làm trắng,…
Tới đây là hoàn thiện chuyện làm sạch mặt, da anh em đã sẵn sàng tiếp nhận các loại thuốc, mỹ phẩm, serum trị mụn, nám, trắng da,… một cách hoàn hảo.
Theo tôi thấy, da phải thực khoẻ thì hấp thụ các phương pháp điều trị mới hiệu quả, đó là lý do vì sao các bước trên cần có cho liệu trình skincare mới này
Bước 5: Dưỡng ẩm
Cơ thể ta gần 90% là nước, vậy nên thiếu nước là sẽ nguyên nhân tất yếu gây nên nhiều vấn đề trong người, kể cả mụn hay hàng tá chuyện khiến da mặt xấu, không còn đẹp trai.
Anh có thể bổ sung nước bằng việc:
- Uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày
- Ăn các loại trái cây nhiều nước như dưa hấu, cam,… bổ dung thêm vitamin và khoáng chất cho da
- Lười quá thì nhớ thoa kem dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày: Tối trước khi đi ngủ và sáng trước khi ra đường (Tất nhiên là sau khi rửa sạch mặt).
Và nếu có dùng bất kỳ loại kem chống nắng hay serum trị mụn, tôi khuyên nên xài dưỡng ẩm trước, để da nghỉ ngơi 30 phút rồi bôi thêm thuốc đặc trị sau.
Trải nghiệm và xem kết quả nhé.
Bước 6: Chống nắng
Chống nắng – Chống lão hoá -Chống sạm da – Trở nên đẹp trai hơn, dễ hiểu vậy cơ mà
Việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da quan trọng như ở các bước trên, tôi chỉ nhắc thêm vài điều này:
– Với các loại da bình thường, da dầu, hỗn hợp có thể xài bất kỳ loại kem chống nắng nào.
Nhưng khi về phải dùng nước tẩy trang để làm sạch mặt, nếu không dầu thừa trộn lẫn chất hoá học dễ khiến mặt kích ứng, mụn nổi không kiểm soát.
Chỉ số chống nắng PDF 50+++ là ok nhất
– Với da nhạy cảm, nên dùng thêm dưỡng ẩm trước khi bôi chống nắng, sau đó cũng tẩy trang kỹ lưỡng.
Chỉ số chống nắng PDF 35+++ là tốt nhất
Ông nào hay than mặt dầu, nhễ nhại tẹo là bay hết kem chống nắng thì chịu khó… che chắn mặt cẩn thận, tôi sẽ nghiên cứu thêm về vấn đề này cho anh em.
Bước 7: Ăn uống lành mạnh
Món nào ăn mát nội tạng, nên bổ sung nhiều, món nào nóng, hại gan dễ lên mụn cần né tránh, chắc anh em đã biết chưa?
Chúc anh em thành công!
Nguồn và ảnh: Tổng hợp
