Có thể lấy ngay nguyên liệu trong tủ lạnh nhà anh em để khôi phục hàm răng trắng sáng mà lại không tốn lấy một xu đi nha sĩ.
Đụng gì chứ đụng vào răng là thấy vừa đau miệng, vừa đau… ví tiền.
Không chỉ riêng phái đẹp, nam giới chúng ta cũng thích có được một hàm răng trắng sáng tự nhiên.
Răng trắng cũng làm tăng thêm sự tự tin khi giao tiếp với người khác, quyến rũ các cô nàng.
Muốn được như vậy, anh em thử vận dụng các mẹo tẩy răng đơn giản tại nhà trước khi quyết định đổ một đống tiền vào nha khoa:
Đánh răng bằng bột nở (baking soda)
Baking soda làm trắng răng bằng cách loại bỏ các mảng bám và ngăn ngừa sự đổi màu của men răng từ các thực phẩm, đồ uống.
Nhiều thương hiệu kem đánh răng đã đưa thành phần baking soda vào công thức của họ như bí quyết để giúp răng trắng sáng hơn.
Bởi vậy, anh em cũng có thể sử dụng chúng an toàn ngay tại nhà.
Cách làm:
- Trộn một muỗng nhỏ baking soda với kem đánh răng để vệ sinh răng hàng này.
- Súc miệng lại bằng nước ấm.
Thực hiện 2 lần/ngày.
Vỏ chuối chà răng
Thành phần chính trong chuối chứa nhiều chất Magie, Mangan, Kali… có tác dụng làm sạch nhanh mảng bám trên răng.
Không những thế, chúng còn giúp nuôi dưỡng, bổ sung men răng, mang lại hàm răng chắc khoẻ hơn.
Cách làm:
- Chọn một quả chuối chín vàng, cắt lấy vỏ
- Dùng mặt trong của vỏ chuối chà lên bề mặt răng khoảng 2 phút.
- Đánh răng lại bình thường.
Thực hiện 2 lần/tuần.
Súc miệng bằng dầu dừa
Như một chất kháng khuẩn tự nhiên, dầu dừa loại bỏ vi khuẩn gây hại cho nướu và men răng.
Triệt tiêu luôn mùi hôi ở vòm miệng của chúng ta.
Cách làm:
- Ngậm một muỗng dầu dừa nguyên chất khoảng 5 phút.
- Sau đó nhổ ra, súc miệng lại bằng nước ấm.
Thực hiện vào mỗi buổi tối sau khi đánh răng.
Đánh răng bằng than hoạt tính
Cơ chế hoạt động của than hoạt tính là loại bỏ đi các độc tố bám trên bề mặt.
Vậy nên chúng ta có thể sử dụng chúng như một biên pháp loại bỏ mảng ố vàng trên răng một cách an toàn và hiệu quả.
Cách làm:
- Sử dụng kem đánh răng chiết xuất từ than hoạt tính nguyên chất. Hoặc trộn bột than (mua ngoài hiệu thuốc) với một ít tạo nên hỗn hợp dẻo, mịn.
- Dùng hỗn hợp đó để đánh răng.
Thực hiện 3-4 lần/tuần.
Súc miệng bằng nước lá bạc hà
Món này ai cũng quen mặt trong việc bảo vệ răng, giữ hơi thở thơm mát.
Cách làm: Xay nhuyễn lá bạc hà, chắt lấy nước.
Thực hiện súc miệng bằng nước lá bạc hà 2 lần/ngày.
Dùng vỏ cam chà răng
Loại trái cây nổi tiếng với lượng vitamin C nguyên chất sẽ giúp răng của anh em trở nên sáng bóng chỉ trong một nốt nhạc.
Nếu cơ thể thiếu vitamin C bạn sẽ dễ dàng mắc bệnh nha chu (vi khuẩn tích tụ nhiều trong răng và nướu), khiến cho răng bị phai màu.
Cách làm:
- Gọt vỏ cam và lấy một miếng có chiều dài vừa vặn với hàm răng.
- Chà khắp răng, từ mặt trong ra mặt ngoài.
Thực hiện mỗi ngày trước khi đi ngủ.
Chúc anh em mau lấy lại hàm răng sáng bóng trong thời gian gần nhất.
